今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是蓋客旅館 - 青年旅舍 - 首爾
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
蓋客旅館 - 青年旅舍 - 首爾 的介紹在下面
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙客房
- 頂樓天台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 微波爐
- 獨立用餐區
- 獨立客廳
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 位於蠶室
- COEX 會展中心就在附近
- 首爾體育中心就在附近
- 蠶室棒球場就在附近
- 蠶室綜合運動場就在附近
- COEX Mall就在附近
- 東大門綜合市場就在此區域
- 韓國國立博物館就在此區域
- 奉恩寺就在此區域
- 宣陵公園就在此區域
- 首爾塔就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電信龍頭「中華電信」699元4G行動網路吃到飽方案，原預計3月15日結束，但今（13）日媒體傳出訊息，中華電信可能修改策略，代理發言人沈馥馥表示，將會延到3月31日，但700元以下4G網路吃到飽方案，各家都有曾傳出風聲停止，但最後都不斷延長。
700元以下4G吃到飽方案，電信三雄已征戰已久，中華電信與台灣大哥大推出699元，遠傳則是698元，從2016年下半不斷傳出終止資訊，受到公平會關注，要求不得聯合行為，日前中華電信再推快閃499元吃到飽，價格戰撼動市場。
衛福部國健署調查，過年有超過三成的民眾變胖，平均發胖1.7公斤，其中男性發胖的公斤數（1.9公斤）較女性（1.6公斤）多，主要因為如佛跳牆、米糕、豬蹄、八寶飯等年菜不但熱量高還偏油鹹甜，放縱飲食的結果，就是脂肪跟著來。
北投健康管理醫院院長蔡清標表示，肥胖可以是三高最大禍源，大部分三高患者體型都屬肥胖，腰圍過粗，以致血糖及膽固醇偏高，是導致心肌梗塞的重要危險因子，想要健康開工，先量體重跟血壓，留意身體的小變化。
健康第一事
量體重血壓 注意心血管問題
過去門診經驗更顯示，高血壓族群容易在春節期間自動放假，忘了量血壓，已服藥患者也常常跟著年假停止用藥，在此呼籲高血壓藥切勿隨便停止服用，不規則服藥或自行停藥會引起血壓突然反彈與變動，血管突然膨脹收縮，往往更容易造成潛在的心血管風險。
醫師提醒，有些脂肪藏在肝臟內，形成「肝包油」的脂肪肝，這是吃太好導致過剩的熱量轉移到身體一些器官儲存住宿推薦親子，患有肝炎的民眾，更要小心，除了減重還要少酒，避免脂肪肝。
健康住宿優惠專案第二事
均?飲住宿優惠卷食 留心腸胃鬧脾氣
「腸道清一清，身體自然輕」，蔡清標指出，腸道是人體進行消化食物與吸收營養的地方，關係著身體營養狀態的好壞，以及廢物能不能有效的排除；腸道也是最大的免疫器官，會分泌大量的發炎物質，直接影響免疫系統，為了避免腸胃開工後鬧脾氣，就得提醒自己開始恢復均衡飲食，進行腸胃大掃除。
年後腸胃科門診常見便秘、脹氣患者，當肚子脹氣時請務必注意最近排便習慣、排便形狀有訂房沒有改變？本身就有腸胃不適問題的上班族，例如胃炎、胃潰瘍、更要注意飲食不正常，容易誘發胃炎發作、胃潰瘍復發而影響開工。
健康第三事
早睡早起 運動減緩收假壓力
長假放鬆，收假緊張，數據顯示，六成以上上班族年後有悶、昏、累等生理反應，由於年後有人換新跑道或轉換部門，會對陌生環境焦慮，職業媽媽則擔心重回蠟燭兩頭燒的生活模式出現失眠，這時建專家議愈接近開工，就要趕緊恢復正常作息，早睡早起，靜坐、居家運動15分鐘，都是調整自律神經很好的做法。
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