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獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人
CP值爆表經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙客房
- 空調
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
- 公共區域提供電視
熱情款待
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 遮光布/窗簾
- LED 電視
- 高級寢具
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 自強夜市 (1 公里)
- 天恵堂 (1.1 公里)
- 慈濟文化園區 (1.4 公里)
- 花蓮創意文化園區 (1.7 公里)
- 慈惠堂 (1.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國民黨15日中常會在臉書同步直播,洪秀柱粉專小編疑忘切換帳號,在底下留言「協你老母雞啦」,總統蔡英文粉專小編則誤按前副總統吳敦義批評自己的文章的讚;而日前台北市議員童仲彥宣布退黨在臉書發表聲明時,也曾經出過一樣的包,自己稱讚自己「了不起。負責!」笑翻眾網友。
近期政治人物粉專小編失誤三大事件:
一、了不起,負責!
台北市議員童仲彥深陷家暴風波,因而宣布退出民進黨,並在個人臉書發出聲明,但粉專小編疑忘記切換個人帳號,又以「台灣阿童」的身分在底下留言「了不起。負責!」。童仲彥後來還出面解釋,指他的臉書開放給很多好友,還有一堆小編,否認是他自己留言的。
二、協你老母雞啦!
國民黨召開中常會,會中討論黨代表參選資格無法獲得共識,國民黨團總召廖國棟在現場提出以協商來解決爭議,但提供會議直播的小編,卻用黨主席洪秀柱粉專的名義留言回覆「協你老母雞啦」,雖然快速刪文,但仍被網友截圖存證。
洪秀柱粉專網路訂飯店哪家好小編孫楷恭16日出面承認是他留言的,對引發的風波道歉,且已經自請處分,將粉絲團管理權交出,並且希望有機會能向洪秀柱和廖國棟致歉。針對此事,廖國棟一笑置之,他說不會和小編計較。
三,誤按讚批評自己的文章
吳敦義在臉書上批評蔡英文對經濟議題無能掌控,對人民訴求毫不在乎,讓人民陷入恐慌與無奈,「妳可曾聽到真正人民的聲音?沒有,因為妳只在乎妳自己!」結果蔡英文粉專小編竟誤按此貼文的讚,底下網友還留言求證到底是不是蔡英文按讚的,沒想到吳敦義還回應「是的」。
總統府表示,「有關吳前副總統臉書動態,是負責總統臉書管理小編誤觸,目前已經更正。」
背包客
(中央社記者張茗喧台北27日電)不少民眾為了減肥,晚餐只吃燙青菜,甚至不吃,但國健署提醒,只吃菜或空腹會導致腸胃排空快,不僅容易餓,而且飢餓難耐恐吃下更多宵夜,建議睡前3小時吃完晚餐就別再進食。
國健署指出,民眾想減肥,晚餐可吃5分飽,並且攝取全榖根莖類食物,才不會一下子就肚子餓,並且要注意均衡飲食。
除了不吃晚餐,還有人認為火鍋沒什麼澱粉,有助減肥,但火鍋湯、火鍋料其實暗藏高熱量危機,大吃特吃恐成大「腹」人,國健署提出幾點小撇步,包括可以選擇較低脂的海鮮、雞肉,主食選擇冬粉、配料以蔬菜、豆腐為主。
吃的時候可先將湯上浮油去除,並且少喝湯,特別是高油、高熱量的貢丸、火鍋餃、甜不辣、炸豆皮等火鍋配料要少吃,醬料的部份可以蔥、蒜及少量醬油代替沙茶醬、芝麻醬及雞蛋。
此外,很多人認為有運動就可以多吃一點,只要消耗掉就可以,國健署說,運動確實可以消耗熱量,但若不忌口亂吃,即使運動還是很難維持體重或減重。
國健署舉例,成年人基本運動建議量一週為2.5小時,但若是貪嘴多吃了一個鳳梨酥,得多花1小時到2.5小時運動,運動時間也就拉長到3.5至5小時,很多人難做到,建議還是從飲食上節制,才不會覺得運動又久又辛苦,又讓減重成效打折。1060127
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